Få et overblik over Tour de France-etaper her, så du har de bedste forudsætninger for at følge med i det ikoniske løb.
Tour de France er verdens største cykelløb og er opbygget af en lang række etaper, der tilsammen tegner en rute gennem Frankrig og ofte også nabolandene. De forskellige Tour de France etaper varierer meget i karakter og kræver, at rytterne er klar til næsten alt.
Hvert år tilrettelægges en ny rute, der giver løbet et friskt præg og skaber nye dramatiske øjeblikke. Nogle etaper er nærmest flad motorvej for spurterne, mens andre byder på stejle bjergpas, der slider hårdt på selv de bedste ryttere i verden.
Tour de France består altid af 21 etaper, der køres over 23 dage, da der også er to hviledage. Samlet set tilbagelægger rytterne typisk mellem 3.300 og 3.600 kilometer, afhængigt af den rute, der er valgt det pågældende år.
Hvert år sættes løbet i gang med en første etape, der næsten altid skaber opmærksomhed og interesse. Afslutningen sker traditionelt i Paris på den berømte boulevard Champs-Élysées, hvor vinderen hylder sejren under stor jubel fra de fremmødte og champagne.
Det er ikke alle 21 etaper, der er lige lange. Nogle etaper er meget korte – f.eks. enkeltstart-etaper på under 30 kilometer – mens andre kan strække sig over mere end 200 kilometer.
Nedenfor ses en oversigt over de typer etaper, der udgør alle Tour de France 2026 etaper:
| Etapetype | Antal i 2026 |
| Flade etaper | 7 |
| Kuperede etaper | 4 |
| Bjergetaper | 8 |
| Holdtidskørsel | 1 |
| Enkeltstart | 1 |
| I alt | 21 |
I Tour de France 2026 er der otte bjergetaper på programmet. Det giver løbet en hård og krævende karakter, særligt i anden og tredje uge, hvor de alpine etaper tager fart, og klassementet virkelig begynder at tage form.
Én af de store nyheder i 2026 er, at Alpe d’Huez besøges to gange i træk på henholdsvis 19. og 20. etape. Det er første gang i mange år, at den legendariske stigning med sine 21 sving dukker op på to bjergetaper Tour de France i træk.
20. etape er løbets hårdeste dag og byder på hele 5.600 højdemeter over 176 kilometer. Rytterne skal over Col de la Croix de Fer, Col du Télégraphe og Col du Galibier, inden de til sidst angriber Alpe d’Huez fra den anderledes og særligt hårde side via Col de Sarenne.
Etapeprofilen viser, hvilke stigninger og nedfarter der venter rytterne på den pågældende dag. Det er et nyttigt redskab til at forstå, hvad der er på spil, og hvilke ryttere der vil have fordel på dagens etape Tour de France.
Profilen vises typisk som en kurve, der rejser sig og falder i takt med landskabet. Jo mere kuperet og ujævn kurven er, desto sværere er etapen. En næsten flad kurve signalerer en god mulighed for spurterne.
Du kan altid finde den aktuelle etapeprofil på Tour de Frances officielle hjemmeside eller hos sportsmedier som TV 2 og DR, der dækker løbet tæt og opdaterer etapeinformation løbende under løbet.
Ikke to etaper i Tour de France er ens. Det er netop den store variation, der gør løbet så fascinerende at følge. En dag kan det handle om en massespurt på en flad landevej, næste dag om at overleve en brutal bjergafslutning.
Her er de vigtigste typer etaper, du møder i løbet:
Selv om løbet hedder Tour de France, starter og slutter det ikke nødvendigvis i Frankrig. Det er en tradition, at løbet jævnligt begynder i udlandet for at sprede interessen for cykelsporten til nye lande og regioner.
I 2026 starter Tour de France i Barcelona i Spanien. Det er tredje gang i historien, at løbet begynder i Spanien, og første gang nogensinde at Barcelona er vært for startbyen. De tre første etaper foregår i og omkring Catalonien, inden feltet bevæger sig mod Frankrig.
Tidligere år har løbet haft start i lande som Belgien, Holland, England, Danmark og Luxembourg. I 2022 blev løbet indledt i København, hvilket skabte en enorm folkefest og satte dansk cykling i fokus for hele verden.
Uanset om starten er i udlandet, ender løbet altid i Paris. Den traditionelle afslutning i den franske hovedstad er en del af Tour de Frances sjæl og er et tilbagevendende billede, som millioner af seere verden over sætter stor pris på hvert eneste år.
